Il Kefir: Il fermento della salute, facile da preparare
Il kefir è una bevanda delicata leggermente acida a base di latte fermentato simile allo yogurt. È composto da due semplici ingredienti: latte e fermenti. Gli esseri umani producono e bevono kefir da quasi 2000 anni Kefir vuol dire “sentirsi bene”, è una bevanda a base di latte fermentato, ottenuta da una combinazione di batteri […]
